Opinie użytkowników o towarze:

2019-04-28 12:39:39
"Babcia" chyba nie czytała książki. Autorka właśnie o tym pisze, że wszelkie diety to głupota – tym większa, im bardziej są restrykcyjne. Trzeba powrócić do tego, by to organizm nam mówił, czego aktualnie potrzebujemy. I właśnie na odżywianie / dostarczanie substancji odżywczych, mity o tłuszczu, cholesterolu itd. autorka zwraca największą uwagę.
2018-04-30 10:25:56
Bardzo dobra książka, dużo psychologii i mechanizmów, które sprawiają, że się objadamy. Dużo o utraconej intuicji żywieniowej i tym, jak ją w dzisiejszych czasach odzyskać. O tym, czego organizm potrzebuje. Jeśli ktoś szuka złotego środka – zdecydowanie warto przeczytać.
2018-04-08 14:11:22
jedzenie nie jest tylko po to by tyć lub chudnąć ale po to by organizm odżywiać.