Twój koszyk jest pusty
Zaloguj się
Newsletter
Czy chcesz otrzymywać informacje o nowościach i ważnych wydarzeniach na naszej stronie?

Nicola LovecchioJak dbać o zdrowie, by cieszyć się życiem Wydawnictwo Bratni Zew

Kod produktu: 50809802292KS
24.65
Cena okładkowa: 29.70
Oszczędzasz: 5.05
Dostępność:Wysyłamy w 24h
Ilość: szt.
Język oryginału::włoski
Udostępnij:

Sport to zdrowie i nie zapominajcie, że w każdym momencie życia można zacząć się ruszać. Wystarczy odrobina silnej woli. Wszystkie ćwiczenia fizyczne są wskazane. Można oczywiście chodzić na siłownię czy do centrów sportowych, jednak ćwiczenia do których zachęcamy można wykonywać w dowolnym miejscu i w dowolnych okolicznościach – w domu, pracy, na spacerze. Rady praktyczne dotyczące aktywności fizycznej – zilustrowane przykładami – zostały tak przemyślane, aby uczynić „wielkimi i silnymi” również tych, którzy z satysfakcją zaczynają spoglądać we własną przeszłość, ale chcą także odważnie popatrzeć we własną przyszłość. Dlaczego w życiu człowieka jest ważna aktywność fizyczna Jak przygotować się do treningu i przeprowadzić go Ćwiczenia praktyczne O czym warto pamiętać i co nigdy nie szkodzi Kolorowe zdjęcia i ilustracje

Dodaj własną opinię

Ocena:
Ocena: 0.00 (0 głosów)
Opinia:
Podpis: